家庭健身吊环如何安装 减肥 关注:3.12W次 1、旋转调节杆,将卡扣分离2、将底座对准调节杆卡槽后将底座插入,安装完之后将单杠调整到与墙体相近的位置,安装水平仪,让卡扣同时插入卡槽,固定墙面3、握住主杆两段旋转,直至完全固定。做吊环的时候,身体会有拉伸,对于脊椎和软骨发育有一定的好处。 标签: 健身 家庭 吊环 安装 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/jianfei/7pr94y.html