健身包都装啥 减肥 关注:1.01W次 健身衣物 背心,短裤,内裤,运动鞋。 有氧运动出汗较多,方便换洗,防止异味! 衣裤每次都要换!2.个人认为非常重要的东西! 耳机耳麦带一套! 让健身变得激情!3.洗漱用品 毛巾,洗发水,沐浴露。 运动香水,补水喷雾,运动舒缓等护肤品看个人需要。4.食物、水。 千万要注意补水! 可以带一些水果: 香蕉,及时补充能量。 标签: 包都装 健身 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/jianfei/zymnq5.html