这五种食物提高免疫力是不二的选择 吃什么可以提高免疫力

提高免疫力可以让人们身体变得更加健康，从此远离疾病。提高免疫力的方法很多，例如食物调理就是其中之一。吃什么可以提高免疫力？吃这些食物能够快速提高免疫力。

蘑菇

红萝卜

蜂蜜

蜂蜜有极好的抗菌消炎、防腐作用。长期服用，能提高免疫力，预防细菌病毒感染。

娃娃菜

芥菜