我手机屏幕有黑影跳怎么办

根据您的描述，如果手机出现屏幕闪烁的情况，建议您：

1、若您的手机支持屏幕更新的功能，请操作：设定-开发者选项-显示屏幕更新-取消对勾。

2、将近期安装的软件卸载删除（排除是否由于下载的软件和手机软件存在兼容性）。

3、请备份手机中数据（联系人，短信，图片等），然后恢复出厂设置（设定—重置/隐私权/个人—恢复出厂设置