掰手腕顶峰和勾手哪个最强

两大技术并没有孰强孰弱，而是训练者个人的努力决定。

顶峰技术发力是从手掌上方外旋发力顶对方手指翻开对方手腕从而打开手臂肘关节夹角获得胜利。训练强调桡侧肌群训练。

勾手技术发力是从手掌下方内旋发力勾住对方手腕回拉从而打开手臂肘关节夹角获得胜利。训练强调尺侧肌群训练。

而两大技术是互相克制的，随训练者的力量而定胜负。如果勾手选手的勾力无法克制顶峰选手的顶力，就会被翻腕大概率输掉比赛。而如果勾手力量强于对手的顶峰力，就会占据为自己的优势力量完成胜利。