沙拉里十大蔬菜 心理 关注:9.55K次 沙拉十大蔬菜是:生菜、西兰花、甜椒、紫甘蓝、卷心菜、黄瓜、圣女果、玉米粒、芹菜、甜菜。这些蔬菜热量低无刺激性味道,且富含维生素,用蔬菜配制色拉时最好添加适量鸡脯肉、牛肉、鱼肉等肉类,用以平衡营养,补充蛋白质。 标签: 沙拉 蔬菜 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/006jko.html