幼儿攀岩的十种玩法

1、抓：用手抓住岩石的凸起部分。抠，用

手抠住岩石的棱角、缝隙和边缘。

2、拉：在抓住前上方牢固支点的前提下，小臂贴于岩壁，抠住石缝隙或其他地形，用手臂使身体向上或向左右移动。

3、推：利用侧面、下面的岩体或物体，以手臂的力量使身体移动。张，将手伸进缝隙里，用手掌或手指曲屈张开，以此抓住岩石的缝隙作为支点，移动身体。

4、蹬：用前脚掌内侧或脚趾的蹬力把身体支撑起来，减轻上肢的负担。跨，利用自身的柔韧性，避开难点，以寻求有利的支撑点。

5、挂：用脚尖或脚跟挂住岩石，维持身体平衡使身体移动。

6、踏：利用脚前部下踏较大的支点，减轻上肢的负担，移动身体。

1彩虹爬梯

彩虹爬梯多个颜色混合组合而成，并且有软包作为底部的保护层，常见的是在一二层的衔街楼梯或者是魔鬼滑梯的形式代替了楼梯的角色。在整个攀爬类项目的难度也是比较大的。

2室内攀岩

蹦床公园/儿童乐园当中设计的室内攀岩项目是通过向上攀爬的整个过程的组合动作来增强挑战者的手臂能力、腿部肌肉力量以及忍耐力。模拟了登山运动的3d景象，同时也保证了整个过程的安全性。