1500米后程如何发力

1500米后程发力需要非常强的耐力和冲刺能力，才能致胜。

1500米是田径世锦赛上，非常重要的长跑项目，历史比较悠久，在1983年首届田径世锦赛上，就设有此项目，随着历史的发展，竞技成绩也飞速提高，目前男子1500米世界纪录为摩洛哥的奎罗伊创造的3分26秒，女子为埃塞俄比亚的根泽贝-迪巴巴保持的3分50秒07。

1500米比赛为400米跑道，跑3圈零300米，后程发力是致胜的法宝，在前程需要有超强的体力和耐力，保持在第一集团，放松身体，调整好呼吸，保存体力，在最后200米时，猛然发力，甩开对手，一冲到底取得胜利，后程发力致胜需要平时艰苦的训练和日积月累，提高耐力和冲刺能力，才可以在正式比赛中，后程发力取胜。