心情失落是什么意思
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心情失落就是吃什么都不香,什么都不想干,情绪悲观,对生活失去信心。
比如:在失恋、工作受挫、朋友关系出现裂痕等都会出现情绪低落。当一件事没有做好,也会造成心情失落。
另外女生在生理期时也会有心情失落的感觉。
针对这种情况要自我调节,时间能改变一切,要放松心情,去KK歌,与朋友聚会。或在家听听音乐,做做瑜伽,这些都是很好的选择。
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失落
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