鱼肝油与鱼油的区别
- 心理
- 关注:2.42W次
鱼肝油指的是维生素AD。鱼油指的是DHA和EPA,它们的成分不同,作用也是有很大区别的。
鱼肝油指的是维生素AD,里面有效成分是维生素A和维生素D,属于脂溶性维生素,是生长发育期孩子必须需要摄入的维生素,对视力发育,皮肤发育,脑部发育以及钙磷代谢都有着不可替代的作用,一般新生儿宝宝足月儿从出生半个月就开始补充维生素AD。鱼油的成分是DHA和EPA,它们是人体大脑发育必需的脂肪酸。
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/113xly.html