四方步正确走法

四方步的正确走法：

1、首先抬左脚。

2、然后左脚落地，右脚抬起。

3、右脚向前迈出一步。

4、接着，右脚着地，左脚抬起。

5、然后，左脚着地。

6、然后右脚向身体正右方迈一步，左脚抬起。

7、然后左脚着地。

8、右脚向身体正后方迈一步。

9、接着，左脚跟过来着地，右脚抬起。

10、然后右脚着地，左脚向正左方迈出一步，着地。

11、右脚跟过来抬起。

12、最后，右脚落地，整个四方步就走完了。

首先进入预备姿势，双臂抱于后背，收腹挺胸，目光平视前方，双足脚跟并起，脚尖自然分开。

起步时先将重心移至右脚，出左脚向左前方，同时重心向左脚移动，右脚尖点地完成第一步。再出右脚向右前方，并重心向右脚移动，成左脚尖点地完成第二步。依次循环完成四方步行走的全程。