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圣女果吃不了怎么办

圣女果吃不了怎么办

圣女果吃不了怎么办

吃不了 可以保存起来

通常来说,圣女果一般放在通风,干燥,不被阳光直射的地方保存即可,这样味道没有什么变化,而且营养价值也不会流失太多,不过也不宜保存太长时间,保存2—3天即可,买圣女果的时候少买一些,吃完了再买新鲜的,这样不仅味道鲜美,而且营养丰富。

吃不了可以炒鸡蛋。

1 把鸡蛋打散,圣女果切成四瓣。

2 炒锅烧热,加油烧开,把鸡蛋炒至七分熟倒出。

3 加一点点底油把圣女果下入,加点盐和水把圣女果煸炒一下,再把鸡蛋倒入,放点糖炒匀出锅。 小贴士 加了糖味道更鲜美,如果喜欢酸酸的可以不加。

可以加工下保存。

料:圣女果300g,白砂糖100g

做法:

1,将圣女果放入淡盐水中浸泡10分钟,冲洗干净。

2,将圣女果切成片,摆入盘中,平铺最好。

3,撒上白糖腌渍十分钟以上即可食用,可放入冰箱冷藏。

标签: 果吃 圣女
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