南瓜红薯苹果小米粥做法 心理 关注:3.02W次 1/5先把红枣、枸杞洗干净。然后先放入锅里,加适量清水开始煮。红枣枸杞后面可以不吃,煮久一点比较出味。2/5然后把小米淘洗干净,放入锅里一起煮。3/5接着把南瓜和红薯切成小块,喜欢有颗粒感的可以切大块一点。4/5把它们倒入一起煮,烧开以后,转小火煮20分钟。5/5最后加点盐调味,拌匀即可。 标签: 南瓜 苹果 小米粥 红薯 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/29jlko.html