如何定时间
- 心理
- 关注:5.95K次
时间的确定是:在钟表圆盘上均匀分布的12个阿拉伯数字,欧洲人在制作过程中,首先在钟表的后面设制了多个齿轮啮合相背运转,刻意驱动指针在数字12上三针重叠后校准时间。
这时,秒针首先向右走动而带动分针,分针围绕圆盘一周时针前进一分后形成时间进度。
制定时间还是要先把自己一天所要做的事情列好清单,把它放在你觉得能够完成的最舒服的时间点上
如果想要提升自己,可以给自己安排运动的时间点和增强一项爱好或技能的学习时间点,这个时间点不需要太长,慢慢累加会让自己更舒服和自律
分好时间段,把起床时间定在六点到六点半,做早餐的时间半小时左右,穿着打扮的时间二十分钟左右。
然后下午做饭定好时间,吃饭,做家务的时间定好在七点半之前做完。
标签:
时间
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/2koz96.html