每天爬30层楼梯和800米跑哪个容易 心理 关注:1.79W次 我觉得如果每天爬30层楼梯,和800米跑,我宁愿跑800米,因为爬30层楼梯比跑步800米困难多了反而跑步800米轻松多了,比爬30层楼梯的时间快一点吧!再说听医生说过爬楼梯多对人的膝盖是有一定的影响,而跑步反而对人的身体健康有好处 标签: 楼梯 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/2ml3wj.html