十月稻田燕麦米怎么煮
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材料:燕麦米80g、芋头20g、甜牛奶一瓶。
1、燕麦米可以提前半小时泡水。煮粥不仅省时间,口感也会更好。
2、芋头去皮切成小块。然后放到锅里隔水蒸25分钟左右。
3、燕麦米放到锅里加两倍多一点的水大火煮开后小火煮30分钟。
4、煮到像开花一样。拿筷子搅拌一下,发现粥已黏稠,就可以盛到碗里了。
5、然后加入甜牛奶。再加入蒸好的芋头即可。
十月稻田燕麦米怎么煮
1、把水烧开之后再放燕麦米,等到放入燕麦米的水再烧开之后,小火再煮半个小时就可以了。这样煮的话,燕麦就很好软了。
2、用高压锅,煮之前用清水泡一个小时左右,这样煮出来的燕麦又软又糯。平时可以多放几样米,用高压锅煮二十分钟就很烂了,呈现开花状。
3、另外需要注意的是,燕麦是属于粗粮的,虽然有营养,小孩子因为肠胃发育还不完全,所以不要经常吃,一个星期吃2到3次就可以了。
十月稻田燕麦米怎么煮
1、要把水煮开然后再放入燕麦米直到再次把水煮沸,这样才能使燕麦米更容易煮烂,切记燕麦米千万不要提前泡,否则不容易煮烂,口感也不好。
2、在煮燕麦米时可以在水中适量加入食用碱,这样可以使燕麦米更容易煮烂,使其口感更加鲜美可口。
3、煮燕麦米时要用温火慢煮,切记一定要用温火,否则燕麦米不容易煮烂的同时也影响口感,温火要煮45到60分钟,燕麦米汤会由刚开始的有点混浊,慢慢变白,直到煮成牛奶状的乳白色。
4、在煮燕麦米时可以将盖子半盖着煮,这样更容易煮烂,也防止水的溢出。
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