长期吹空调和不吹空调的区别

拿孩子来举例，孩子吹空调和不吹空调，在这3方面的差距明显

1、睡眠不同：吹空调的孩子睡得更好

即使随着科学技术的不断升级和进步，风扇的功能也在不断提高，但风扇和空调的制冷原理仍然存在本质差异，吹出的冷风也会有所不同。空调比风扇更加清凉。

风扇只能作用于局部，以确保一小部分空气循环，而可以作用于整个空间。只要外部空气不允许进入，该地区的空气就可以形成一个独立的新系统，没有空气滞留。

这样在孩子睡觉的时候，家长可以打开风扇让他们睡觉，同时也要注意不要让风扇直接对着孩子的脸或身体吹，以免局部受风。 这样吹出来的效果会大打折扣，根本不会带来清凉的体验。

空调的家庭里，孩子不会受到闷热的影响，甚至把被子裹得严严实实。 而且即使你在睡眠中出汗，也可以立即缓解，不会影响任何事情。

2、孩子身体发育不一样：有空调的孩子长得更好

孩子在成长过程中，睡眠的重要性是非常高的，因为孩子处于睡眠状态时大脑分泌的生长激素是活跃状态时的 3 到 5 倍。 当达到固定的休息时间时，大脑会自动发出信号，开始分泌相应的激素。

这也是建议家长帮助孩子养成良好睡眠习惯的重要性，也是保证孩子高质量睡眠的重要性。 如果孩子在睡眠中频繁醒来，大脑的正常分泌行为就会受到影响和阻碍。 一旦停止分泌，想要再次分泌就不是一件简单的事情。

3、孩子身体健康状况不同

天气炎热，如果不吹空调的话，那么孩子出汗往往会更加频繁，身体更加燥热，睡觉的时候睡不安稳，从而不断出现翻身踢被子等情况，这也会进一步增加孩子生病感冒的几率。

如果让孩子吹空调的话，睡觉的时候，孩子会睡得更加安稳，不容易踢被子，这样也会进一步减少孩子生病的几率。