五禽戏的好处和禁忌 心理 关注:4.56K次 五禽戏没有明显的禁忌及副作用。五禽戏因仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的动作而得以此名,它的好处是在一定程度上可以强身健体、疏通经络、促进血液循环等,因而适合大部分人群进行练习。 标签: 五禽戏 禁忌 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/2ydzyj.html