速冻南瓜饼微波炉做几分钟熟

20分钟左右，做法如下

制作用料：南瓜500g、白糖10g、糯米粉300g和食用油适量。

2步骤：（1）南瓜削皮切片，放蒸锅大火蒸15分钟，蒸好倒入碗中，加白糖捣成泥状，加糯米粉，搅成絮状后揉成面团

（2）面团搓长条，分成面剂，将面剂搓圆按扁，包入豆沙馅，虎口转动收口后按扁，正反面粘上白芝麻

（3）电饼铛预热刷油，放入生胚，盖盖烙2分钟至底部定型翻面，烙至两面金黄，铲子按压快速回弹即可。

10-15分钟

主料：南瓜辅料：面粉、糯米粉、豆沙、白糖、食用油烹调步骤：

1、将南瓜切成小块，放入白糖，入蒸锅蒸10分钟至熟

2、把蒸熟的南瓜捣成泥，加入面粉和糯米粉，比例是5∶4∶1

3、将南瓜面粉和成面团，包入豆沙馅

4、将南瓜饼用面包屑包裹

5、烤盘底刷油，摆放上南瓜饼，将南瓜饼朝上的一面也刷上油，盖上保鲜膜，入微波炉中火烤10分钟，中间将南瓜饼翻烤一次。

15分钟左右

1、

冷冻南瓜饼微波炉中火加热15分钟左右即可。

2、

南瓜饼是以南瓜为主料的药膳。 南瓜中对人体的有益成分有： 多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡萝卜素及多种微量元素等。

3、

做法： 南瓜洗净，去皮去瓤，切薄片，用微波炉高火加热10分钟左右（可用筷子戳一下来判断南瓜是否熟透）。 如果没有微波炉，就用蒸锅来蒸。