击剑为什么需要12岁以后学 心理 关注:2.67W次 练习击剑为什么要12岁以后才可以练。因为击剑有一定的危险,剑也有一定的重量,12岁以下的孩子,不适合练习的太早。如果确实喜欢击剑,可以先开始练习体能,增加臂力,腿部力量肌肉发达,练哑铃,压腿,跑步,等运动,增加体力,多活动,等到了年龄,再开始练习击剑。 标签: 击剑 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/35ynlm.html