大学击剑课学什么

第一章 击剑运动概述

一、教学要求

了解: 击剑运动的起源、发展、特点、作用以及我国击剑运动的发展概况。

掌握:现代击剑运动的发展趋势。

二、教学内容

第一节 何谓击剑运动

第二节 击剑运动的起源--演变与发展

第三节 击剑运动的特点与作用

知识要点：击剑运动发展趋势

三、本章学时数

理论课：2学时

第二章 击剑运动的解剖原理和生理特点

一、教学要求

了解: 击剑运动的解剖原理和生理特点。

掌握:最基本的击剑运动的解剖原理和生理特点。

二、教学内容

第一节 击剑运动的解剖原理

第二节 击剑运动的生理特点

知识要点：基本技术规范、解剖原理和生理特点。

三、本章学时数

实践课：8学时

第三章 击剑锻炼的基本知识和训练法则

一、教学要求

了解：击剑锻炼中的一些基本知识和常用的一些基本训练法则。

掌握：击剑锻炼中的一些基本知识和常用的一些基本训练法则。

二、教学内容

第一节 击剑锻炼的基本知识

第二节 击剑训练法则

知识要点：基本知识和常用的训练法则。

三、本章学时数

实践课：20学时

第四章 击剑锻炼的原则和训练计划的制定

一、教学要求

了解: 击剑锻炼的原则和训练计划的制定常用方法。

掌握:击剑锻炼中的基本原则和制定一些简单的训练计划的方法。

二、教学内容

第一节 击剑锻炼的原则

第二节 击剑训练计划的制定

知识要点：击剑锻炼的原则和训练计划的制定。

三、本章学时数

理论课：2学时

第五章 击剑竞赛规则与裁判法

第一节 击剑竞赛规则

第二节 击剑竞赛裁判

一、教学要求

了解: 击剑竞赛规则与裁判法。

掌握:一些简单的击剑竞赛规则与裁判法。

二、教学内容

第一节 击剑竞赛规则

第二节 击剑竞赛裁判

知识要点：击剑竞赛规则与裁判法。

实践课：与其他内容的实践课同步进行

大学击剑课学什么

击剑专项课是大学生以击剑基本技战术和专项素质练习为主要内容，通过合理、科学的体育教育锻炼手段，增强体质与健康，促进身心和谐的发展。