艾绒和艾柱哪个好

艾绒和艾柱各有利弊，艾绒是散品，用于煮水洗涤方便，艾柱是包装压实成一根根的柱条，用于烤灸适合些，柱绒的好劣各所用。

艾绒和艾柱两者的功效都是非常好的，都可以起到很好的艾灸功效，能够达到增强免疫力和体质的效果。

艾绒一般指的是艾叶做绒絮的状态，而艾柱则是把艾绒通过一定的方式制作成长条柱状，所以艾柱在使用起来便利度会更高。