世界上最小的米排行 心理 关注:1.49W次 小米是最小的米了。没有比小米更小的米,小米是传统健康食品,可单独焖饭和熬粥。在北方,小米是主要食物之一,很多地区有晚餐吃小米粥的习俗。小米营养丰富,但是和其它谷物一样蛋白质中赖氨酸过低,可以在粥中搭配红薯、藜麦、豆类、枣、南瓜、龙眼、桂圆等各类食材,既增加营养又增加口感 标签: 排行 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/3qr6q7.html