160g的酸奶是160ml吗

160g的酸奶是160ml。一瓶原味，无添加的200克左右的酸奶可以产生700-800千卡的热量。含蛋白质6克左右，脂肪6克左右，碳水化合物25克左右。不同的品牌同质量无添加的酸奶产生的热量差不多，蛋白质和脂肪的含量也相差不多，部分酸奶中添加钙质或是钠。加了果粒或其他成分如芝士等的酸奶热量可能稍高。低温保存的酸奶中常常含有益生菌，对调节胃肠有益。

是，160克是质量单位，而毫升是体积单位，两者之间无法直接换算，除非知道密度，体积v=m/ρ，其中m为质量，ρ为密度