13岁握力器用多少kg合适 心理 关注:3.17W次 13岁40kg比较合适。臂力器用多少公斤要看个人情况,如果你的力量好就可以买50-60公斤的,如果一般的建议购买40公斤的锻炼,这可以避免拉伤。 标签: 握力器 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/4e0w4n.html