当人感到懵逼时怎么办 心理 关注:1.37W次 说明你身体处于亚健康状态,解决办法有如下。第一 多运动比如跑步跳舞等。第二 晚上早点睡觉,保证充足的睡眠。第三 定下心,把手上没有做完的事情想清楚,把绝对实现不了的事情放弃,把容易解决的事情先干掉,这时候你才能发现自己最应该做的事,集中精力把它做掉。 标签: 当人 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/4xmmr9.html