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当人感到懵逼时怎么办

当人感到懵逼时怎么办

当人感到懵逼时怎么办

说明你身体处于亚健康状态,解决办法有如下。

第一 多运动比如跑步跳舞等。

第二 晚上早点睡觉,保证充足的睡眠

第三 定下心,把手上没有做完的事情想清楚,把绝对实现不了的事情放弃,把容易解决的事情先干掉,这时候你才能发现自己最应该做的事,集中精力把它做掉。

标签: 当人
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