十个雪饼等于多少馒头

雪饼是膨化食品，十个雪饼的量很少，也就等于小馒头的半个，雪饼只能当零食吃，它不能当饭吃，是不顶饭的，正常吃饭的时候还是要吃馒头，米饭之类的，蒸馒头时，里面可以放一些苞米面，高粱米面，这都是可以的，蒸出来的馒头非常好吃，而且营养丰富，多吃一些炸米杂粮，对人身体是非常有益处的