蓝莓汁和沙棘汁哪个比较好

个人比较喜欢蓝莓汁的。后者也不错的。蓝莓汁的口感好，味道好喝，里面可以搭配多种水果的。沙棘汁的味道有点苦，口碑很好

蓝莓汁和沙棘汁哪个比较好

沙棘汁比较好，含有丰富的维生素E、维生素A、黄酮类物质，其中黄酮可以清除人体内的氧自由基，有自由基的存在会加速人体衰老，达到抗衰老、促进受损细胞组织修复的作用

蓝莓汁和沙棘汁哪个比较好

蓝莓汁比较好。

蓝莓营养丰富，不仅富含常规营养成分，而且还含有极为丰富的黄酮类和多糖类化合物，因此又被称为水果皇后和浆果之王。

常规营养成分。蓝莓果肉细腻，风味独特，酸甜适度，又具有香爽宜人的香气。蓝莓中诸如蛋白质、维生素等的常规营养成分含量十分丰富，矿物质和微量元素含量也相当可观，因此，蓝莓被称为水果皇后的确是名符其实