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一米五八130是什么样身材

一米五八130是什么样身材

一米五八130是什么样身材

一米五八130是偏胖的身材。

体质指数计算,你这体型属于超重。应通过控制饮食外加增加体育锻炼来减肥,尽量不要通过药物减肥,减肥期间还是要吃饭的,可以减少高热量食物的摄入,适当增加粗杂粮,限制甜食、含糖饮料的摄入。多做有氧运动,比如快走、慢跑、还可以练练瑜伽

一米五八,体重130斤,我觉得身材的话属于是偏胖的身材,我个人建议可以选择一些休闲运动款的啊,衣服搭配嗯,首先的话,嗯,偏胖的话,穿宽松一些的衣服会显得比较瘦一些,所以嗯,我建议你可以选择一些嗯,时尚款的卫衣嗯,或者是卫裤配一双老爹鞋,或者是运动鞋去穿着的话,会显得很年轻

标签: 五八 一米 身材
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