世界人均食用油摄入量

食用油是能够提供人体所需的脂肪协助脂肪油维生素的吸收，也可以说是生活中的必备品，也是人体离不开的一种物质，但每天摄入油的量也不宜过多。

即便食用油是人体所需的营养物质，但是，营养专家建议，每人每天的油摄入量不得超过25克或者30克，每日食用油量超过40克或80克是对健康不利的。

人均食用油摄入量是25-30克。中国已成为世界第一大食用植物油消费国。据统计，2017年人均消费量达24千克，每日人均消费量为42克。食用油是“好东西”，可以为居民提供人体必需的脂肪酸和能量、矿物质及脂溶性维生素等，还可以改善菜肴风味，提高食欲。