碳酸钙颗粒正确吃法

碳酸钙（CaCO3）为盐类化合物，它是由钙元素，碳元素以及氧元素组成的化合物。人们食用碳酸钙的目的是为了补钙，以预防人体因缺钙造成的骨质疏松症。由于碳酸钙不溶于水，所以食用碳酸钙时必须咀嚼成细小颗粒才能便于人体吸收，不能整颗吞咽，以免影响效果。