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女孩适合学什么拳类

女孩适合学什么拳类

女孩适合学什么拳类

女孩子适合学拳击,散打,泰拳,综合类搏击术。

如果是健身无所谓,只要合理的运动都可以进行。如果防身还是拳击,散打,泰拳,综合类搏击术,因为这些搏击是合法的擂台项目,有大量的比赛可以不断的重复检验动作的使用率,成功率,女生学习之后再在规则之外稍加改变,以规则不允许的部位为重要的击打点即可,如咽喉,后脑,裆部,小节技等。

标签: 拳类 女孩
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