当前位置:柔美女性网 >

绿色生活 >心理 >

苦瓜羹汤没有干贝怎么做

苦瓜羹汤没有干贝怎么做

苦瓜羹汤没有干贝怎么做

食材:发好的鱼肚300克,鲜虾4只,瘦肉150克,淮山30克,苦瓜100克。调料精盐适量,清水12杯。

做法:

1、鲜虾去除虾须,从背部划刀剔除虾线。

2、苦瓜剖开去瓤洗净切段。

3、瘦肉洗净切块,放入沸水汆烫捞出待用:鱼肚用碱水冲净切段,淮山洗净待用。

4、将清水煮沸,下入鱼肚、瘦肉、淮山用大火煮至20分钟,再改用小火,放入苦瓜煲40分钟,在关火前5分钟,下入鲜虾汆至变色,下入精盐调味即可。

标签: 苦瓜 干贝 羹汤
  • 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/779o0z.html