台灯和房间灯哪个更护眼

普通看书台灯或者是卧室灯，可能只能提供最基础的照明功能。

专业阅读灯的一些特点它们可能并没有，比如防蓝光危害、无频闪之类的。如果没有买对阅读灯的话，看书的时候对眼睛不好，整体阅读感比较差，所以推荐专业阅读灯比较护眼，而且体验感好。