亚麻籽油能当头油用吗

亚麻籽油能当头油。

亚麻籽的营养成分充满了对头发健康有益的化合物，这刺激了亚麻籽油对头发有益的广泛使用。

亚麻籽油对头发的7个好处：

1、帮助增加水分

如果你的头发卷曲，亚麻籽油是你的救星。根据发表在NCBI上的一项研究，亚麻籽油的成分与蓖麻油相似，但它会被头发深深吸收。这使你的头发易于打理，亚麻籽油也可以作为间接的造型辅助。

2、防止头皮痤疮

亚麻籽油有助于预防痤疮等头皮问题。许多油，包括椰子油，都是致粉刺的。用于头发的亚麻籽油非常轻，非常适合涂抹在头皮上，不用担心痤疮。

3、有助于保持头发健康

亚麻籽油中的omega-3脂肪酸有助于强健头发。亚麻籽油是欧米伽-3的丰富来源之一，如果你的头发干燥或头皮薄，强烈建议你经常使用亚麻籽油。

4、帮助对抗头皮屑

亚麻籽油的化学成分使它成为一种极好的抗炎成分，你可以把它涂在头发上。此外，亚麻籽油中的氨基酸具有对抗有害细菌和防止头皮屑的潜力。

5、增强头发弹性

亚麻籽油是维生素E， B1， B2， B6和生物素的丰富来源。这些化合物以其对头发有益的特性而闻名，并极大地改善你的发质。

6、护发

由于亚麻籽富含必要的营养物质，它可以为你的头发提供全方位的护发，防止头发断裂和分叉。它还能吸附水分，保持头发光滑。

7、对抗头皮中的自由基

亚麻籽油含有丰富的抗氧化剂，有助于对抗头皮中的自由基，确保最佳的头皮健康。亚麻籽油中的维生素E有助于促进毛囊更健康、更强壮的发育。