是先洗脚还是先洗脸

先洗脸

从上往下

如果你觉得下班比较疲劳，可以泡脚解乏，然后睡觉前再洗脸。

如果你觉得外面空气比较脏，下班后可以先洗脸，睡前再泡脚。

由上往下的顺序，先将面部的毛孔清洁。在泡脚血管扩展

增进胶布乃至全身的血液循环，从放慢身体的新陈代谢，协商全身的作用。

由上到下的顺序，因为先要将面部的毛孔清洁后再张开。才对皮肤更好，你先泡脚，血管扩张 而脸上除了灰尘，张开毛孔，容易使致使灰尘踏入，泡脚从中医角度看，脚上有照射区和诸多穴位，当人们用热水泡脚时，就会刺激穴位和照射区，增进脚部乃至全身的血液循环。

从而放慢身体的新陈代谢，起些协商全身的效用