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100克干黄豆能有几颗

100克干黄豆能有几颗

100克干黄豆能有几颗

一量杯放满黄豆或者大米是75--110克之间。

每100克大豆油中约含能量为3759.7千焦脂,脂肪99.4克,碳水化合物0.3克。

成熟的时间是在7-9月。荚果肥大,长圆形,稍弯,下垂,黄绿色,长4-7.5厘米,宽8-15毫米,密被褐黄色长毛种子2-5颗,椭圆形、近球形。

扩展资料:

黄豆在国内的发布情况详细介绍:

全中国普遍种植,在东北、华北、陕、川及长江下游地区均有出产,以长江流域及西南栽培较多,以东北大豆质量最优。于1804年引入美国20世纪中叶,在美国南部及中西部成为重要作物。

世界各国栽培的大豆都是直接或间接由中国传播出去的。由于它的营养价值很高,被称为“豆中之王”、“田中之肉”、“绿色的牛乳”等,是数百种天然食物中最受营养学家推崇的食物。

帮兄弟姐妹算算100克黄豆大约有多少粒经过数,大概是60粒,也就是说100克大概是600粒。当然由于大豆本身的水分和颗粒大小不一样可能会有略有差距,以上数量仅供参考。每天吃一些黄豆确实是很有必要,而且要补充每日所需要的蛋白质和脂类,如果你消化功能比较脆弱的话,建议还是不要多吃黄豆,所需要的蛋白质可以通过牛奶进行补充。

标签: 黄豆 几颗 克干
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