十岁小孩夏天吹空调的十大坏处

1、自身免疫力降低，人体是一个适应环境的过程。如果在热天给孩子开空调，孩子对这个温度的自我调节能力会降低。长期以来，当一些疾病来临时，孩子的自我调节能力跟不上。

2、长时间呆在空调房里容易得呼吸道疾病。空调长时间不用时，滤网上会堆积大量灰尘和细菌。如果使用前不清洗滤网，灰尘会随着空调一起出来，孩子自身的免疫力也会在现场。长时间这样呆着吸入的灰尘和细菌很容易诱发呼吸道疾病。

3、孩子们很容易感冒。空调可以正常开启，但是温度要控制好。无论大人还是小孩，空调的出风口都不能对着吹。家长可以让空调向上吹。

4、容易引起头晕头痛。这不仅仅是为了孩子。大人在室内多吹空调经常会头晕。尤其是他们在户外活动大量出汗的时候，回到家，如果马上打开空调，突然的冷热温差很容易让孩子感冒生病。家长可以先给孩子换上被汗水浸湿的衣服，然后用手摇风扇给孩子降温。孩子觉得不太热后，打开空调降温。

5、经常吹空调，适应不了室外的温度，降低了运动量