舌抵上腭是哪个

就是发二或者尔字的舌头位置，这个位置附近有个大的凸起，这个大凸起前面有两个小的凸起，这就是道家说的两个小孔的位置!

舌抵上腭时候，不应该是舌头抵在最中间，而应该是舌头抵在那两个小凸起前面一些，后面微微挨着一些，两个小孔的位置.