沉默是金祸从口出是谁说的

沉默是金，出自《论语·为政》子张学干禄。意思是指不常说话的人易取得成功。子曰：“多闻阙疑，慎言其余，则寡尤多见阙殆，慎行其余，则寡悔。言寡尤，行寡悔，禄在其中矣！”

“病从口入，祸从口出”出自宋朝编撰的《太平御览》，意思是疾病是由于饮食不慎引起的，灾祸是因为语言不当招来的。古人将其作为处世的格言。