张弛有度浮沉于心意思

意思是无论做任何的事情，自己的内心都有属于自己的尺寸，做任何的事情的时候，都是自己快乐的一种表现，当你不断的从这个世界之中去做任何的事物的时候，你就能够看到这些美好，给自己的生活带来了不同的幸福，让自己感觉到非常的温柔。

张弛有度浮沉于心的意思是松紧有度，收放自如。用来比喻生活的松紧和工作的劳逸要合理安排，内心世界的情感变化一如水中浮沉般波澜不惊