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意大利面是否易消化

意大利面是否易消化

意大利面是否易消化

是。

意大利面中含有的主要成分是淀粉和蛋白质,如果是老人的话可以把面条煮烂一点,这样就没问题了。意大利面和拉面非常相似。面食是最好消化的了!意大利面不仅十分美味,还能促进发育,防贫血。

意大利面是非常开胃的,小孩大人都喜欢吃的一种面食。而且富含起司等奶制品和番茄制品,蛋白质,维生素都有很多。所以就营养来说是很全面的对于老人来说也是没什么问题的。可以作为日常的食物来经常吃。肯定是有好处的!

但是由于意大利面口味酸甜开胃,经常会让人不知不觉中吃的太多。虽然是好消化,但是对于老人来说吃多了也不好,不管是什么食物都建议老人不要吃太多。所以意大利面本身是好的,但是和任何食物一样,适量的吃。吃的过多反而影响健康了!

标签: 意大利 易消化
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