体育生一般训练几天休息一天 心理 关注:1.5W次 练6天休一天,体育生之间的竞争是非常激烈的,因此每一名体育生都会花费大量的时间去进行训练。另外,体育生的训练就是量变产生质变的一个过程,如果训练经常被打断,就会导致你的成绩一直提升不上去。一般情况下,体育生一周只休息一天,其他的时间都要进行训练,所以说体育生一周休息一天。 标签: 体育 训练 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/d731x5.html