拳击私教课要上多少节才有效 心理 关注:1.67W次 这个问题回答主要包含以下几方面。第一,拳击私教课上多少节有效果,取决于个体身体状况,以及对于拳击的认知能力。第二,一般身体状况正常的个体,在选择好拳击私教后,通过学习拳击知识,正确掌握拳击动作,实践中合理应用拳击的各种击打方法,练习躲闪技术等,需要上12节以上课程才能初步见效。 标签: 拳击 节才 教课 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/dm0z5j.html