一根火腿肠的热量是多少 心理 关注:2.05W次 一根火腿肠的重量为30-60g,所以一根火腿肠的热量是64.8-129.6kcal.火腿肠的热量(以100克可食部分计)是212大卡(887千焦),在同类食物中单位热量适中。每100克火腿肠的热量约占中国营养学会推荐的,普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的9%。 标签: 火腿肠 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/e0094w.html