应该怎样训练 说话时气息不足 心理 关注:2.07W次 可以先做到深呼吸的练习,深呼吸是会调用到自己的气息的,在吸气的时候要大口的吸气,让气息进行饱满,然后在进行慢慢的呼出,可以让自己的气息尽量的保持的久一点。另外也可以利用快吸快呼的方式,来调整自己的气息。 标签: 训练 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/e07rkk.html