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杏仁煎煮方法

杏仁煎煮方法

杏仁煎煮方法

1、 将干杏仁冲洗干净,提前用冷水浸泡一个小时我用的是干杏仁,所以需要提前浸泡如果是嫩杏仁,清洗干净就可以。

2、 黄瓜,芹菜和胡萝卜均洗净,把芹菜去筋以后切成丁,黄瓜和胡萝卜分别切成丁。

3、 锅内加水烧开,放入杏仁先煮10分钟,然后加入芹菜丁和胡萝卜丁焯水,等水开以后再焯2分钟就可以如果用的嫩杏仁就把三种食材同时倒进去焯水就行。

4、 捞出以后冲一下凉开水,沥干水分,加入黄瓜丁

再加适量盐,味精,淋上香油,拌匀即可食用

标签: 杏仁 煎煮
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