成人学游泳哪个好学
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成年人学习游泳,应该先从蛙泳开始学起。最好是有老师指导一下,再加上自己的悟性,去领会。多看别人游泳,先会漂浮,再加上手划水的动作,也可以在垫子上练习,腿夹水,脚蹬水的动作。一定要多练习,多游泳,蛙泳动作应该不难学会。
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成年人学习游泳,应该先从蛙泳开始学起。最好是有老师指导一下,再加上自己的悟性,去领会。多看别人游泳,先会漂浮,再加上手划水的动作,也可以在垫子上练习,腿夹水,脚蹬水的动作。一定要多练习,多游泳,蛙泳动作应该不难学会。