当前位置:柔美女性网 >

绿色生活 >心理 >

一岁半宝宝辅食蔬菜饼做法大全

一岁半宝宝辅食蔬菜饼做法大全

一岁半宝宝辅食蔬菜饼做法大全

1、儿童蔬菜甜饼

材料:菠菜1颗、鸡蛋1个、南瓜一小块、胡萝卜少许

做法:将菠菜洗干净去根蒂,切碎然后将南瓜洗干净切成小块,南瓜放入搅拌机搅拌成泥,取出后将菠菜碎放入其中,在其中打入一个鸡蛋,搅拌均匀胡萝卜洗干净切碎,放入蔬菜蛋液中搅拌均匀

如果宝宝一岁以上可以添加少许盐,搅拌均匀调味锅中加入少许油,油微热加入适量蔬菜蛋液,平摊成薄饼,烙成两面金黄即可

2、儿童杂蔬饼

材料:番茄1个、鸡蛋1个、黄瓜1/3根、土豆1-2个、小葱1颗

做法:将番茄浸泡在沸水中5分钟,取出过凉去皮,然后切碎,放入搅拌机,将黄瓜去皮切片放入搅拌机和番茄一起搅拌均匀,将土豆洗干净去皮,然后切小块,放入碗中上锅蒸熟,然后取出,碾压成泥,将番茄黄瓜加入其中,搅拌均匀

葱花切碎,撒入其中,锅中烧油,放入适量土豆蔬菜泥,在锅中摊均匀,烙至两面金黄酥脆即可

3、香菇白菜饼

材料:香菇2-3颗、白菜250g、鸡蛋1个、虾皮适量、橄榄油少许、低筋面粉少许

做法:将香菇洗干净去掉根蒂,然后剁碎,越碎越好将白菜洗干净剁碎,加入适量的洗干净虾皮,在碗中加入鸡蛋和适量低筋面粉和白菜碎、香菇碎,搅拌均匀,倒入少许橄榄油,搅拌成蔬菜米糊

锅中烧油,油微热加入蔬菜米糊,小火平摊成薄饼煎至两面变色熟透即可,如果儿童可以接受可以在摊饼的时候在饼上撒一些芝麻

  • 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/j177jz.html