当前位置:柔美女性网 >

绿色生活 >心理 >

百合苹果汤的做法

百合苹果汤的做法

百合苹果汤的做法

用料:苹果2个,无花果干3个,湘莲8克(不去皮)、百合8克、北杏仁8克、北沙参8克,玉竹5克,盐2克。

做法:1.苹果去皮切小块

2、无花果干洗净剪成几块

3、加水1.5升,隔水炖4小时,也可用砂锅炖二小时。

4、炖好加盐,滤肉喝汤。

食材

百合2朵、仔鸡适量、苹果1个、红枣、盐、葱、姜各适量。

做法

1、苹果切开,去核,百合用温水泡开。

2、仔鸡洗净,放入砂锅中,放入葱、姜片,大火烧开

3、放入百合、红枣,转小火煲1小时左右,然后放入苹果,再煲30分钟,调味即可。

主料

苹果:1个

百合:2朵

桂圆肉,:10个

枸杞子:10粒

辅料

水:适量

收起

做法步骤

1、 苹果去皮去籽切块,百合摘洗干净,桂圆肉和枸杞子洗净。

2、 锅中放水加苹果块、桂圆肉煮10分钟,加入百合和枸杞子煮开即可。

标签: 百合 苹果
  • 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/j1wmez.html